关于口腔溃疡的七个常见问题

口腔溃疡是每个人都会碰到的问题，特别是天气干燥的秋冬季节，非常容易出现。而这个时候往往又是贴秋膘以及冬季进补的时候，结果嘴巴里来几个水泡，那滋味相信大家都不愿体会。尽管口腔溃疡这不是一种严重的疾病，但它会使人们食欲不振并感到非常难受。所以我们整理了一份关于口腔溃疡的常见问题，希望能让大家对于口腔溃疡有个粗略的了解。

1、我一直喜欢吃水果和蔬菜，不应该缺乏维生素，但是仍然会经常出现口腔溃疡，这是为什么呢？

互联网上有一种说法，口腔溃疡是体内缺乏维生素C导致的。实际上，迄今为止都没有确定口腔溃疡的具体病因。

口腔溃疡的发生与许多因素有关，例如较大的心理压力，精神压力，情绪波动大和睡眠质量差。这些均能导致植物神经功能失调，内分泌失调，并导致人体环境失衡和口腔细胞免疫力下降。口腔溃疡就不请自来了。此外，当人体缺乏锌、铁、叶酸、维生素B12和维生素B1时，人体的免疫力也会下降，这也是导致口腔溃疡的导火索。当消化系统出现诸如胃溃疡，十二指肠溃疡，结肠炎，胃肠功能障碍等疾病时，也会对口腔环境的造成伤害，口腔溃疡也有可能出现。

2、每次月经来潮前，都会发生口腔溃疡，嘴里还十分苦涩。这也与月经有关吗？

在女性的月经周期中，体内的激素水平也会发生相应的变化，反应在身体上就会表现为如经期情绪波动大，食欲旺盛或不振，肝火、胃火比较旺，以及口腔会感到苦涩。 同时，人体的内部环境发生了变化，人体的免疫力也会下降，很容易引起口腔溃疡。妇女在月经期间要饮食清淡。饭后最好用少量盐水或茶漱口，以保持良好的口腔卫生。同时，必须保持愉快的心情，充足的睡眠和大便通畅，这将减少口腔溃疡的机会。

3、吃东西会痛，是不是什么都不能吃？

关于忌口，实际上没有特别要注意的。最好不要太热，不要太辣或太酸。在口腔溃疡期间，请尝试减少食用辛辣刺激的食物，否则，就等于在火上加油。另外，比较酸的水果，例如橙子和西红柿，也会刺激伤口并加剧疼痛。溃疡期间最好不要食用。

4、口腔溃疡能自行治愈吗？要不要吃药？

口腔溃疡能够自行愈合，也建议不是特别严重的口腔溃疡患者不要用药，忍忍就过去了无需去医院。但是，如果口腔溃疡的区域很大，数量很多，人非常难受，是可以使用一点药物治疗的，在西药中，服用一些非处方药，例如华塑片（西地碘）可能会有帮助。中医将口腔溃疡归类为"口疮"，主要是因为体内有"火"。 可以吃牛黄解毒片或黄连上清片、西瓜霜外用效果也不错。如果口腔溃疡非常严重，超过预期或反复发作，并且症状无法缓解时，最好去看医生。

5、口腔溃疡是如此不舒服，是否有预防复发的有效方法？

尽管口腔溃疡的病因尚不确定，但好消息是可以预防。好好刷牙：可以说，口腔卫生越好，口腔溃疡的可能性就越低。刷牙是最简单，最有效的方法，早上和晚上两次，每次3分钟。 如果您想偷懒，建议您换一把好的电动牙刷，以彻底清洁口腔。平时多喝水，也可以喝点绿茶，效果也不错。最后就是注意均衡膳食，不要挑食偏食，多吃点绿叶蔬菜以及水果。这些都是预防口腔溃疡的好办法。

6、口腔溃疡常出现在固定的地方，怎么回事？

这个问题需要引起高度重视！因为口腔溃疡的区域是不定的，如果一直在同一个地方，而且超过三个星期没有改善，请立即就医，尽快查明情况，因为这很可能是口腔癌的早期征兆。

7、用盐水漱口是否属于"在伤口上撒盐"？

淡盐水具有一定的杀菌功能，一般建议在吃饭后用盐水漱口，特别是口腔溃疡的朋友，清理细菌非常重要，所以是有必要的，但是如果您实在难受，也可以酌情使用清水漱口，但是需要多漱几次。